منتديات ناميلوس NAMiLOS 89 ( رابطة طلاب كلية التجارة جامعة المنصورة )
عزيزى الزائر

لتصبح فرد معنا فى عائلة ناميلوس
(مـــلـــتـــقـــى طــلاب جـــامــعــة الـــمـــنـــصـــورة)
المنتدى الرسمى لشباب وبنات جامعة المنصورة
~~ يـــرحــــب بــــكــــم ~~
لسنا الوحيدون ولكننا بفضل مجهوداتكم وابداعاتكم
اصبحنا متميزون

منتديات ناميلوس NAMiLOS 89 ( رابطة طلاب كلية التجارة جامعة المنصورة )

 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
احرص على احترام الرأى الآخر ... وناقش قصوره بشكل غير جارح ... حذار من أسلوب الاستهزاء بالتعليق ... فنحن نختلف بالثقافات عن الاخرين ... وبالقدرة على صياغة الأفكار ...فإحترم ذلك ....
توافه الأمور مقتل المرء ... ارتق عن الخلافات البسيطة ...واختلاف وجهات النظر بينك وبين أي عضو ..واحرص على بقاء الحد الأدنى من الأخوة بينك وبين من اختلف مع...فكلنا أخوة .. وحتى الأخوة غير معصومين من الخلافات
جامل الأعضاء الجدد بأى كلمة في مواضيعهم ... ليدركوا جمال الإنتساب الحقيقي لمنتدانا... والقلب الواحد الذى ينبض في صدور الجميع ... بيتنا دافيء ...فلنجعل الجميع يحس بذلك الدفء
بداية كل موضوع جديد ... كن أنت عين الرقيب والناقد لنفسك ... لتصل في النهاية إلى موضوع شيق ... لا ينتقدك عليه الآخرون
ثق أن ما تضعه من مواضيع مما هو مخالف للدين سوف تنال بسببه الذنوب... التي تجدها أمامك يوم القيامة... وانت لم تعملها ... لكنك دللت غيرك عليها في الانترنت... والدال على الشر كفاعله
حاول أن تجعل جميع مواضيعك وردودك ذات فائده ... واجعل اسمك يدل على ماوراء موضوعك من الخير والفائدة ... وإلا فلا تتعب نفسك بالكتابه ... فالمهم الكيف لا الكم ... تميز بما تكتب وليس بكثرة مشاركاتك هنا وهناك

شاطر | 
 

 سته أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ملكه الحزن
مشرفة منتدى القصص والروايات الأدبية
مشرفة منتدى القصص والروايات الأدبية
avatar

الدولة الدولة : القاهره
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 25/06/2010
العمر العمر : 26
المشاركات المشاركات : 1407
تقييم النشاط تقييم النشاط : 4863
الجنس الجنس : انثى
(مكان التواجد) (مكان التواجد) : في الدنيا
العمل (المهنة) العمل (المهنة) : طالبه بكليه اداب المنصوره
المزاج الحمد لله
كلمتى SMS كلمتى SMS : زمان كان حبيبي وكان ليا في قلبه مكان
وفجأه ضاع حبيبي وضاع كل اللي كان
كسرلي قلبي .. بكالي عيني .. وآه ياقلبي من دمع عيني
سابني وكلي جراح .. وراح راح حبيبى
سمعني في الحب كلامـ .. عمري في حياتي ماسمعته
حسسني وياه بغرامـ .. من جوه قلبي أنا صدقته
فرحني بالجنه يومين .. وسابني أحزن طول عمري
يا خساره على أحلى سنين .. وهان عليه عشرة عمري
انا من مواليد برج انا من مواليد برج : الجوزاء
الابراج الصينية الابراج الصينية : القرد
الاوسمة الاوسمة :

مُساهمةموضوع: سته أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   الجمعة 26 نوفمبر 2010, 9:49 am

سته شياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل

لا تشرب الشاي

- لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.

لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة

- إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.

لا تسبح بعد الأكل

– إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي.

لا تمشي

– الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام) . في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.

لا تنم في الحال

– إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.

لا تدخن

– تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Angel girl
مشرفة منتدى صور الفنانين والمطربين
مشرفة منتدى صور الفنانين والمطربين
avatar

الدولة الدولة : Egypt
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 14/08/2010
العمر العمر : 26
المشاركات المشاركات : 7506
تقييم النشاط تقييم النشاط : 12039
الجنس الجنس : انثى
(مكان التواجد) (مكان التواجد) : فى بيتنا
العمل (المهنة) العمل (المهنة) : طالبه
المزاج رايقه
كلمتى SMS كلمتى SMS : لا اله الا الله

محمد رسول الله
انا من مواليد برج انا من مواليد برج : السمك
الابراج الصينية الابراج الصينية : القرد
الاوسمة الاوسمة :

مُساهمةموضوع: رد: سته أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   الجمعة 26 نوفمبر 2010, 11:02 am

متشكرررررين على المعلومات الجامده دى

تسلمى ملكه


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يــا قــارئ خــطـــے لا تــبــكـــے عــلـــے مــوتـــے فــالــيــوم انــا مــعــك وغــدا فــى الــتــراب

فــإن عــشــت فــإنـــے مــعــك وإن مــت فــتــبــقـــے الــذكــرـے

ويــا مــارا عــلـــے قــبــرـے لا تــعــجــب مــن أمــرـے

بــالأمــس كــنــت مــعــك وغــدا أنــت مــعـــے


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

~●Sara Nemo[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]●→NoNa~●
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملكه الحزن
مشرفة منتدى القصص والروايات الأدبية
مشرفة منتدى القصص والروايات الأدبية
avatar

الدولة الدولة : القاهره
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 25/06/2010
العمر العمر : 26
المشاركات المشاركات : 1407
تقييم النشاط تقييم النشاط : 4863
الجنس الجنس : انثى
(مكان التواجد) (مكان التواجد) : في الدنيا
العمل (المهنة) العمل (المهنة) : طالبه بكليه اداب المنصوره
المزاج الحمد لله
كلمتى SMS كلمتى SMS : زمان كان حبيبي وكان ليا في قلبه مكان
وفجأه ضاع حبيبي وضاع كل اللي كان
كسرلي قلبي .. بكالي عيني .. وآه ياقلبي من دمع عيني
سابني وكلي جراح .. وراح راح حبيبى
سمعني في الحب كلامـ .. عمري في حياتي ماسمعته
حسسني وياه بغرامـ .. من جوه قلبي أنا صدقته
فرحني بالجنه يومين .. وسابني أحزن طول عمري
يا خساره على أحلى سنين .. وهان عليه عشرة عمري
انا من مواليد برج انا من مواليد برج : الجوزاء
الابراج الصينية الابراج الصينية : القرد
الاوسمة الاوسمة :

مُساهمةموضوع: رد: سته أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   السبت 27 نوفمبر 2010, 7:52 pm

نورتي التوبيك يا انجل

ميرسي لمرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nour el 7ya
سوبر مشرفة
سوبر مشرفة
avatar

الدولة الدولة : قلب كل الناس
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 23/11/2009
العمر العمر : 27
المشاركات المشاركات : 5653
تقييم النشاط تقييم النشاط : 9537
الجنس الجنس : انثى
(مكان التواجد) (مكان التواجد) : ادفى مكان فى العالم .. حضن امى
العمل (المهنة) العمل (المهنة) : اللعب مع الحياه
المزاج تمام مبسوطه معاكم
كلمتى SMS كلمتى SMS :
عندمآ ,’
يتغيرون !


لآ يتحدثون إليك !

لآ يسألون عنك !

لآ يفتقدونك !

≈ لآ تحزن
,


……فـ أنت لست بـ حآجة لأحد .
.


لديك أهلك , أصدقآئك و أحبآئك آلحقيقيون . .

تذكر
دآئماً ,’


أن من يحبك يبقى بـ جآنبك . .

وأن من يستطيع أن يستغنى عن
وجودك


لم يحبك بآلأسآس حباً صآدقاً !

مهمآ كآنت آلظروف . .

لـذلك إجعل كل
أحد في المكآنة آلتي

يستحقهـآ في قلبك

انا من مواليد برج انا من مواليد برج : السمك
الابراج الصينية الابراج الصينية : الماعز
الاوسمة الاوسمة :

مُساهمةموضوع: رد: سته أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   الجمعة 03 ديسمبر 2010, 10:18 pm

لا تدخن

– تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين


عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد

الأكل مباشرة).

هههههههههههههههههههههههههههههههه

جى الحاجه الوحيده اللى معظم الرجاله بتعملها

يعنى مش فارق معاهم مهما تقولى يا ملكه

تسلمى ياقمر ع المعلومات المهمه دى



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


ليه الحقيقة تعتبر كذب ونفاق؟!


ليه الصراحة بالمحبة جريمة ؟!


ليه الوفا معدوم من الاعماق ؟!


ليه المشاعر مالها قيمة ؟
!




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملكه الحزن
مشرفة منتدى القصص والروايات الأدبية
مشرفة منتدى القصص والروايات الأدبية
avatar

الدولة الدولة : القاهره
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 25/06/2010
العمر العمر : 26
المشاركات المشاركات : 1407
تقييم النشاط تقييم النشاط : 4863
الجنس الجنس : انثى
(مكان التواجد) (مكان التواجد) : في الدنيا
العمل (المهنة) العمل (المهنة) : طالبه بكليه اداب المنصوره
المزاج الحمد لله
كلمتى SMS كلمتى SMS : زمان كان حبيبي وكان ليا في قلبه مكان
وفجأه ضاع حبيبي وضاع كل اللي كان
كسرلي قلبي .. بكالي عيني .. وآه ياقلبي من دمع عيني
سابني وكلي جراح .. وراح راح حبيبى
سمعني في الحب كلامـ .. عمري في حياتي ماسمعته
حسسني وياه بغرامـ .. من جوه قلبي أنا صدقته
فرحني بالجنه يومين .. وسابني أحزن طول عمري
يا خساره على أحلى سنين .. وهان عليه عشرة عمري
انا من مواليد برج انا من مواليد برج : الجوزاء
الابراج الصينية الابراج الصينية : القرد
الاوسمة الاوسمة :

مُساهمةموضوع: رد: سته أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   السبت 04 ديسمبر 2010, 7:20 pm

والله يا نور ما في حاجه بتاثر فيهم

مهما نقول مفيش فايده

نورتي يا قمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MR..SEMSEM
مشرف
مشرف


الدولة الدولة : ام الدنيا (مصرى وافتخر)
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 25/11/2009
العمر العمر : 29
المشاركات المشاركات : 79
تقييم النشاط تقييم النشاط : 3394
الجنس الجنس : ذكر
(مكان التواجد) (مكان التواجد) : ام الدنيا (مصر)
العمل (المهنة) العمل (المهنة) : مدرس لغة انجليزية
المزاج الحمد لله على كل شىء
كلمتى SMS كلمتى SMS : قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا
انا من مواليد برج انا من مواليد برج : السمك
الابراج الصينية الابراج الصينية : الثعبان
الاوسمة الاوسمة :

مُساهمةموضوع: رد: سته أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   الخميس 10 فبراير 2011, 2:30 pm

نصايح مفيدة
شكرااااااااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سته أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ناميلوس NAMiLOS 89 ( رابطة طلاب كلية التجارة جامعة المنصورة ) :: منتديات المرأة العربية :: منتدى الرشاقة والصحة-
انتقل الى: